یکی از سوالات رایجی که برای افراد در حال کاهش وزن وجود دارد، زمان غذا خوردن در شب است. متخصصان تغذیه به این سوال پاسخ دادند.
کد خبر: ۷۲۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
خرما میوه‌ای است که به عنوان یک غذای کامل محسوب می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد با خوردن تنها ۳ عدد از این میوه در طول روز می‌توان از فواید آن بهره‌مند شد.
کد خبر: ۷۲۴۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
متخصصان می‌گویند با پیروی کردن از برخی اصول پس از ماه مبارک رمضان مانند ورزش کردن و خوردن میوه خشک، می‌توان سطح سلامت بدن را افزایش داد.
کد خبر: ۷۲۳۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
سازمان بسیج جامعه پزشکی کشور با تاکید بر پیروزی نهایی ملت شریف فلسطین به مناسبت روز جهانی قدس بیانیه ای صادر کرد.
کد خبر: ۷۲۲۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۷
خرما یکی از مواد غذایی پر مصرف در ماه مبارک رمضان است. اما مصرف این خوراکی برای برخی از افراد با مشکلاتی نظیر بیماری قلبی و عروقی توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
باکتری «باسیلوس سرئوس» باعث به وجود آمدن بیماری‌های ناشی از غذا می‌شود. این باکتری با استفاده از مواد مغذی حاصل از محصولات غذایی از جمله برنج، محصولات لبنی و ادویه جات تولیدمثل می‌کند و گاهی موجب مرگ افراد می‌شود.
کد خبر: ۷۲۱۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
در ماه مبارک رمضان به دلیل افت قند خون یا به اصطلاح افت انرژی افراد دچار بی حالی می‌شوند. برای رفع این مشکل راهکار‌هایی ارائه شده است.
کد خبر: ۷۲۱۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۲
علاوه بر خوشمزه و آبرسان بودن، خربزه منبعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین A، ویتامین B ۶، فیبر رژیمی و اسیدفولیک است.
کد خبر: ۷۲۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
یک متخصص قلب و عروق معتقد است که با انجام یک ورزش تنفسی در روز می‌توان فشار خون بالا را بدون دارو در خانه کاهش داد.
کد خبر: ۷۲۰۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
محققان می‌گویند پیاده‌روی نه تنها سلامت قلب و عروق را تضمین می‌کند بلکه باعث سلامت روان نیز می‌شود.
کد خبر: ۷۱۸۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
ویروس کرونا با علائمی شبیه بیماری سرماخوردگی و علائم گوارشی مانند درد شکم، اسهال، حالت تهوع و تب خفیف همراه است.
کد خبر: ۷۱۷۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
محققان می‌گویند یک رژیم غذایی مدیترانه‌ای همراه با میزان کم گوشت گاو بدون چربی به کاهش عوامل خطر در بروز بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۷۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد بیماری پیوره و باکتری‌های مضر دهان می‌توانند در بروز بیماری انحطاط عصبی آلزایمر نقش داشته باشند.
کد خبر: ۷۱۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
همیشه گفته می‌شود سبزی‌ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی‌ها این موضوع درست باشد، اما سبزی‌هایی مانند سیب زمینی، هویج و اسفناج هستند که با پخته شدن ارزش غذایی آن‌ها افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۷۱۶۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۶
طبق یک مطالعه جدید بسیاری از بیماری‌های ویروسی، باکتریایی و عفونی خطرناک از طریق مسواک‌هایی که در حمام و یا دستشویی نگهداری می‌شوند، به راحتی شیوع پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۷۱۶۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
محققان به تازگی موفق به ابداع ژلی شده اند که توانایی بازسازی غضروف تخریب شده را دارد.
کد خبر: ۷۱۶۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
مراقبت از دندان برای جلوگیری از زردی آن و بروز مشکلات دهان و دندان بسیار ضروری است. در این رابطه نکاتی برای محافظت از دندان‌ها در برابر زردی منتشر شده است.
کد خبر: ۷۱۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
دادستان عمومی و انقلاب شهرستان رفسنجان با اشاره به شیوع گسترده بیماری کرونا گفت: با برگزار کنندگان مراسمات، دورهمی‌ها و... که تهدیدی علیه سلامت ی جامعه است، برخورد خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۶۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
برای سالم نگه داشتن مو و جلوگیری از ریزش آن در ماه مبارک رمضان بهتر است سطح آب بدن خود را حفظ و مواد غذایی خوب و درست مصرف کنید.
کد خبر: ۷۱۶۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
شب بیداری موجب ایجاد خطر‌هایی برای بدن مانند افزایش سطح استرس و چاقی می‌شود.
کد خبر: ۷۱۵۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳